Artikler på Rygebloggen

Få et effektivt rygestop til mobilen.

Hvis du går med tanken om, at starte dit rygestop, så kan du med fordel starte det fra din telefon. Vi har kigget på en App der giver dig en rigtig god måde at komme smøgerne til livs på. App’en ligger vægt på NLP teknikker forbundet med hypnose. NLP er en kognitiv måde at bearbejde […]

Ny App i AppStore tilbyder effektivt rygestop!

Der er efterhånden flere og flere Apps til rygestop, og det kan være en jungle at finde rundt i. Nogle er inspireret af meditation og andre er blot et “wake up call” der forklarer, hvorfor du bør stoppe med at ryge. Vi har tested et par stykker og fundet, hvad vi mener er den bedst. […]

Slut med rygning på DSB stationer

Kan du godt lide at tage en smøg, mens du venter på toget? Sådan har mange rygere det, men det vil nu blive fortid. DSB har nemlig indført rygeforbud på deres stationer og perroner. Det gør de for at spare 50.000 kroner om dagen. Det er den beregnede besparelse som DSB mener at kunne opnå. […]

Hvad gør rygning ved kroppen og lungerne?

Rygning er skadeligt på så mange planer, at du nok var stoppet for længst, hvis du var bekendt med disse. Det kan være med til at forringe din lugtesans, din smagssans og gøre livet mindre behageligt. Mange rygere oplever nemlig at man begynder at hoste mere, for et dårligere blodtryk, større vejrtrækningsbesvær, for ikke at […]

Unge og rygning

Der er rigtig mange unge der ryger og tendensen er desværre ikke positiv. Unge starter nemlig med at ryge tidligere og tidligere. Der er faktisk tal fra Kræftens Bekæmpelse der viser at 1 ud af 4 ryger i 9. klasse og selvom de sjældent er storrygere, kan det nemt være starten på et liv med […]