Europa Kommissionen er kommet med et hjælpeværktøj til rygere. ICoach er navnet på værktøjet, der skal hjælpe rygere med at stoppe. Det er et lovende værktøj, der er i stand til at hjælpe personer i alle faser, af deres rygestop. ICoaach er en app til Android og iPhone, som kan hjælpe dig hele vejen igennem […]

Siden vægttab-tab-dig-hurtigt.dk ønsker at hjælpe danske rygere med at kvitte smøgerne og samtidig informere dem om rygning generelt. I denne artikel vil vi se nærmere på en lang række interessante fakta om rygestop og rygning. Det kan gøre dig mere oplyst og klart illustrere hvorfor du kun kan begynde dit rygestop for hurtigt.

En ny undersøgelse viser at dit rygestop kan have en betydning for din vægt. Det er ikke nogen nyhed at et rygestop medfører øget vægt, men nu indikerer en undersøgelse fra udenlandske forskere, en større påvirkning.

Mange rygere har en tendens til at tro, at en cigaret fra eller til ikke gør den store forskel, men det er langt fra sandheden. Hver eneste cigaret skader dig og er med til at forhøje risikoen for alvorlige sygdomme.

Rygebloggen er vores blog, der vil blive fyldt med god og spændende artikler, der kan hjælpe dig på vej mod et rygestop og på vej mod en sundere livsstil. Vi er overbevist om at et videnssamfund er vejen mod et bedre Danmark og kan vi guide dig i den rigtige retning med råd og gode […]